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秋冬足跟裂,补血按两穴

来源: 南方日报网络版     时间: 2019-11-19 23:46:07
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秋冬足跟裂,补血按两穴

『 』『 』『受』『访』『专』『家』『:』『湖』『北』『省』『中』『医』『院』『皮』『肤』『科』『副』『主』『任』『医』『师』 『李』 『恒』

『 』『 』『秋』『冬』『季』『节』『,』『很』『多』『人』『的』『足』『跟』『都』『有』『干』『裂』『的』『情』『况』『,』『严』『重』『时』『会』『导』『致』『行』『走』『疼』『痛』『、』『出』『血』『等』『。』『湖』『北』『省』『中』『医』『院』『皮』『肤』『科』『副』『主』『任』『医』『师』『李』『恒』『说』『,』『足』『跟』『干』『裂』『是』『一』『种』『以』『足』『跟』『部』『皮』『肤』『出』『现』『干』『燥』『、』『裂』『隙』『为』『特』『征』『的』『皮』『肤』『疾』『病』『,』『多』『发』『生』『在』『气』『血』『亏』『虚』『的』『人』『群』『之』『中』『。』『本』『病』『易』『发』『于』『寒』『冷』『季』『节』『,』『因』『此』『严』『冬』『到』『来』『要』『注』『意』『防』『护』『。』

『 』『 』『足』『跟』『部』『与』『身』『体』『其』『他』『地』『方』『的』『皮』『肤』『不』『同』『,』『因』『摩』『擦』『、』『受』『压』『等』『导』『致』『其』『角』『质』『层』『相』『对』『较』『厚』『,』『缺』『少』『水』『分』『和』『油』『脂』『润』『泽』『,』『时』『间』『久』『了』『,』『容』『易』『丧』『失』『柔』『韧』『性』『及』『弹』『性』『而』『发』『生』『皲』『裂』『。』『同』『时』『,』『有』『些』『老』『人』『由』『于』『皮』『肤』『萎』『缩』『,』『汗』『腺』『、』『皮』『脂』『腺』『明』『显』『减』『少』『,』『更』『易』『发』『生』『足』『跟』『皲』『裂』『。』『此』『症』『除』『外』『部』『因』『素』『和』『生』『理』『性』『衰』『老』『所』『致』『外』『,』『从』『中』『医』『角』『度』『讲』『,』『多』『是』『因』『为』『气』『血』『亏』『虚』『或』『久』『病』『耗』『伤』『阴』『血』『,』『使』『其』『不』『能』『濡』『养』『肌』『肤』『所』『引』『起』『。』『表』『现』『为』『足』『跟』『部』『皮』『肤』『干』『燥』『、』『粗』『糙』『、』『增』『厚』『、』『发』『硬』『,』『皲』『裂』『沿』『皮』『肤』『表』『面』『的』『正』『常』『纹』『理』『发』『生』『,』『呈』『现』『出』『长』『短』『不』『一』『、』『深』『浅』『度』『不』『同』『的』『裂』『隙』『。』『严』『重』『的』『人』『群』『皲』『裂』『深』『达』『真』『皮』『或』『以』『下』『,』『常』『伴』『有』『出』『血』『、』『疼』『痛』『等』『症』『状』『,』『活』『动』『时』『加』『剧』『。』『如』『果』『不』『及』『时』『治』『疗』『,』『可』『能』『会』『继』『发』『感』『染』『,』『引』『起』『淋』『巴』『管』『炎』『等』『。』

『 』『 』『中』『医』『治』『疗』『足』『跟』『干』『裂』『主』『张』『外』『用』『与』『内』『服』『联』『合』『。』『一』『方』『面』『,』『少』『用』『香』『皂』『或』『沐』『浴』『露』『外』『洗』『,』『洗』『澡』『时』『间』『不』『要』『过』『长』『,』『最』『好』『在』20『分』『钟』『以』『内』『。』『洗』『澡』『或』『洗』『脚』『后』『,』『坚』『持』『外』『涂』『尿』『素』『乳』『膏』『、』『凡』『士』『林』『、』『硅』『油』『乳』『膏』『、』『蛤』『蜊』『油』『等』『,』『做』『好』『保』『湿』『护』『理』『。』『如』『果』『皲』『裂』『与』『湿』『疹』『、』『足』『癣』『等』『其』『他』『皮』『肤』『病』『有』『关』『,』『应』『积』『极』『治』『疗』『原』『发』『病』『,』『皲』『裂』『性』『湿』『疹』『患』『者』『可』『外』『用』『激』『素』『类』『软』『膏』『,』『足』『癣』『患』『者』『可』『外』『用』『复』『方』『苯』『甲』『酸』『软』『膏』『。』『同』『时』『也』『可』『选』『择』『中』『药』『煎』『汤』『熏』『洗』『,』『常』『用』『的』『药』『物』『有』『白』『芨』『、』『白』『鲜』『皮』『、』『地』『肤』『子』『等』『。』『具』『体』『方』『法』『是』『,』『每』『日』『选』『择』『其』『中』『一』『种』『药』『物』『,』『加』『水』『适』『量』『煎』『汤』『,』『泡』『脚』『时』『将』『汤』『液』『倒』『入』『水』『中』『即』『可』『。』『此』『法』『可』『借』『熏』『蒸』『的』『热』『力』『促』『进』『局』『部』『血』『液』『循』『环』『,』『达』『到』『祛』『瘀』『通』『络』『、』『润』『泽』『肌』『肤』『的』『效』『果』『。』『洗』『后』『需』『要』『及』『时』『擦』『干』『皮』『肤』『,』『并』『涂』『抹』『油』『脂』『性』『软』『膏』『。』『另』『外』『,』『足』『跟』『容』『易』『皲』『裂』『的』『人』『群』『,』『寒』『冷』『季』『节』『要』『注』『意』『局』『部』『保』『暖』『,』『比』『如』『穿』『厚』『袜』『子』『,』『在』『家』『穿』『棉』『拖』『等』『。』『生』『活』『中』『还』『可』『通』『过』『两』『个』『方』『式』『着』『重』『补』『气』『养』『血』『。』1.『坚』『持』『按』『摩』『两』『穴』『。』『气』『海』『是』『补』『气』『要』『穴』『,』『中』『医』『有』『“』『气』『海』『一』『穴』『暖』『全』『身』『”』『的』『说』『法』『;』『血』『海』『是』『人』『体』『脾』『血』『的』『归』『聚』『之』『处』『,』『可』『调』『血』『、』『理』『血』『。』『建』『议』『平』『时』『坚』『持』『按』『揉』『两』『穴』『,』『每』『次』『各』3~5『分』『钟』『。』2.『适』『量』『吃』『些』『“』『甘』『”』『。』『中』『医』『认』『为』『,』『气』『血』『从』『五』『谷』『演』『化』『而』『来』『,』『补』『气』『血』『,』『食』『疗』『是』『最』『好』『的』『选』『择』『。』『日』『常』『饮』『食』『中』『,』『不』『妨』『常』『吃』『红』『枣』『、』『红』『豆』『、』『阿』『胶』『等』『食』『物』『。』『如』『果』『气』『血』『不』『足』『情』『况』『较』『重』『,』『可』『搭』『配』『当』『归』『、』『黄』『芪』『等』『中』『药』『材』『用』『来』『煲』『汤』『,』『比』『如』『当』『归』『猪』『脚』『汤』『。』『▲』

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